Recette rapide pour faciliter le transit: Hydratation, Probiotiques, Fenouil
Tu connais cette sensation gênante de constipation? Oui, celle qui te fait sentir lourd et inconfortable. Eh bien, t’es pas le seul. Beaucoup de gens
Tu connais cette sensation gênante de constipation? Oui, celle qui te fait sentir lourd et inconfortable. Eh bien, t’es pas le seul. Beaucoup de gens
Sur mon blog, je vous encourage souvent à choisir une alimentation végétale au quotidien. Pour cette raison, la plupart des recettes de mon blog sont des recettes végétaliennes ou végétariennes. Il y a quelque temps, j'ai écrit à quoi ressemblait ma façon actuelle de manger. Vous pouvez lire le post à ce sujet ici: Mon
Faites-vous du jus tous les jours et aimez-vous votre presse-agrumes? Ou peut-être que votre équipement d'extraction de jus est couvert de poussière ? Je suis heureux de démystifier quelques mythes liés aux jus, car il s'avère qu'il y en a pas mal. Détails ci-dessous ! 1. Vous ne pouvez pas combiner des fruits et des
Il est épuisant d'exagérer l'importance de l'hydratation. L'eau est importante pour le fonctionnement de chaque cellule du corps – elle aide à déplacer l'oxygène et les vitamines, à amortir les articulations, à réguler la température corporelle, à aider à la digestion, à éliminer les déchets, etc.Et si vous essayez de perdre du poids, la recherche
Parfois, nous nous sentons lourds, même si nous n’avons pas beaucoup mangé. L’indigestion ne se produit pas seulement à cause de repas copieux, mais aussi
Si vous aimez les sauces, vous devez essayer la sauce tartare. Il contient des antioxydants et des vitamines. La sauce tartare est parfaite pour de
Les yaourts végétaux sont généralement une alternative à base de soja ou d’avoine. Mais alors quels sont les bienfaits des yaourts végétaux ? L’offre de